Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
TRAIL DE DONZAC Dimanche 17 MAI 2009 Inscription sur place à partir de 8h00 Départ des épreuves TRAIL 17km ,10KM et marche à 9h30 Départ de la course enfant à 9h45 1ère course de la saison qui compte pour le challenge des courses vertes des vallées du...
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Rien en début de semaine, faut dire que 2 compet à la suite m'avais vidé même jeudi soir où seulement 3 km m'avais suffit mais pourtant je n'étais pas courbaturé. Peut-être que cette mise en jambe de jeudi m'avais défais, je me suis mieux sentis sur cette...
Lire la suiteHier, Vendredi 1 mai je suis allé sur la piste Guy Boniface à Mont de Marsan (40) pour la rencontre interclub. Inutile de dire qu'après le 50 km de Belvès de samedi dernier, c'était dur dur de tenir une vitesse convenable sur un 5000m. Il y en a qui me...
Lire la suitePour moi çà sera le VEN 1er MAI, Sur la piste d'athlé de MONT DE MARSAN au Stade André Boniface pour le 1er TOUR INTERCLUBS pour un 3000 ou un 5000 Objectif : Tout simplement être présent pour mon club, Je ne pense pas faire un chrono, 6 jours après Belvès...
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Distance : 50 km Temps : 4h26'06" Classement : 35 / 332 Après avoir passé un hiver très médiocre en accumulant les blessures, quasiment 4 mois a rien « glander » ! la reprise un peu plus sérieuse début mars était laborieuse, même avec la meilleure volonté...
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Amis coureurs qui venez de toutes les régions de France faire une course dans le coin, je vous signale que dans le sud-ouest l'occitan est la langue régionale la plus parlé alors si vous voulez vous faire comprendre, une petite leçon s'impose :
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Toutes les Infos du Défis des 4 Monségur sur le site officiel là :
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J-6 avant Belvès : Voilà, y'a plus cas, même si ma préparation n'a pas été tip top pour se lancer sur le 50 km à Belvès, faudra bien faire avec... d'infos Vous allez détruire définitivement la séance du 14 avril 2009 Vous allez détruire définitivement...
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Belle semaine, tout en footing, manque une séance de fractionné Mais j'ai quand même travaillé un peu l'allure au seuil. Ce matin j'ai eu du mal a tenir une allure constante de 12km/h sur 15km, du moins je commençais a être tendu sur la fin. Alors, quelle...
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Pleins de témoignages de coureurs lors du marathon de Monaco 2009 sur les formidables semelles amortissantes Noène. Pour ma part, je cours avec le modèle Atlas ( AC2) et j'en suis très content. Sans Noène, je ne pense pas que j'aurai pu revenir sur le...
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