Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
/https%3A%2F%2Fwww.moncarnet.org%2Fpix%2Fminus.gif)
Une semaine forte en travail de côtes, merci l'Ardèche :-) Une course pas trop mal, il y a encore a faire, mais bon faut se contenter de çà car il y a eu pire ! Semaine prochaine en récupération avant de repartir pour Monflanquin d'infos Vous allez détruire...
Lire la suite/idata%2F0005717%2FTracts%2FRosieres-2009.jpg)
Distance : 4 boucles de 1.768 km Altitudes : Maxi 202 m Mini 172 m Dénivelées : ~ +24 m -22 m Classement : 18 / 60 Temps : 32'34" Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Site officiel de la course : http://larondedesrosieres.googlepages.com/home...
Lire la suiteLa ronde des Rosières le samedi 29 Août 2009, une soirée a ne pas manquer à Tournon d'Agenais. Si vous aimez l'esprit de fête et de convivialité, une course avec une petite grimpette pour découvrir cette belle bastide. Plus de renseignement sur cette...
Lire la suite/idata%2F0005717%2Fsmileys%2Fsmileys-vacances22.gif)
Rien dans le 47, de toute façon j'suis pas là, j'suis en vadrouille en Rhône Alpes Semaine 34 23 aoû 09 Le Prix de La République San Marino à St Germain du Salembre (24) 10.2km 23 aoû 09 Le Tour de Tolerme - 10 km (46) 10km 23 aoû 09 Le Tour de Tolerme...
Lire la suite
Cà faisait longtemps que je n'avais pas aligné 6h de course à pied dans la semaine, comme quoi les vacances y'a pas mieux, il n'y a pas mieux aussi pour se faire gonfler les mollets en montagne ! Que du bonheur... d'infos Vous allez détruire définitivement...
Lire la suiteSi je vous dis 6 jours en 6 étapes vous pensez à quoi ? Çà pourrait être mon prochain défi des 4 Monségur mais non... C'est le marathon des sables, 250 km de bonheurs que nous fait partager ARTE ce soir Dimanche 16 Août à 22h15, une émission a ne pas...
Lire la suite/https%3A%2F%2Fannesiems.com%2F)
Date : 15 Août 2009 Distance : 20,6km Déniv : +284m Temps: 01:40:30 Classement : 9 / 52 Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Lacapelle-Biron, une course en abonnement annuel, une course que je ne me lasse jamais de faire même...
Lire la suite/idata%2F0005717%2F24h-Brive%2FEquipe-2009.jpg)
Date : 14 Août 2009 Distance : 10km Déniv : +75m Temps: 00:42:24 Classement : 39/154 Résultats : là Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Souillac, petite ville située au nord du département du Lot, je ne pensais pas y être mais...
Lire la suite/idata%2F0005717%2Fsmileys%2Fsmileys-forum67.gif)
Je serais présent à Souillac et s'il me reste du jus à Lacapelle-Biron Je rentre des vacances le 14/08/09 et je repars dans une semaine Date Course Dép. Distance (kms) Semaine 33 14 aoû 09 La Corrida de Souillac 46 10 15 aoû 09 La Course de Saint-Sauveur-Lalande...
Lire la suite
Je n'y serais pas, je serais partis en vacances, donc je ne participerais pas à l'une des courses du coin . Date Course Dép. Distance (kms) Semaine 32 07 aoû 09 Courir au Lardin 24 10 08 aoû 09 Cross de Boudy 47 8 09 aoû 09 Le Grand Prix pédestre de Pontcircq...
Lire la suite