Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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Il faut se faire violence pour revenir ! Mais je ne suis pas mécontent de cette semaine bien qu'il manque une séance en résistance pour le travail de la VMA. d'infos Vous allez détruire définitivement la séance du 28 juillet 2009 Vous allez détruire définitivement...
Lire la suiteIl y a 20 ans, un 31 Juillet 1989 Après avoir fais la fête toute la nuit (mariage de ma cousine) au lieu d'aller me coucher je suis allé à Ste Livrade sur Lot faire un 10 km, il était fou ce jeunot non ? Mais pas si fou que çà puisque je n'avais pas pris...
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Mes vêtements de course à pied commencent à être trop usés, ils ont fait leurs temps et je me résigne de les abandonner. Je vais dans un magasin de sport... Téléchargement en format Ebook gratuit Télécharger au format PDF (lecture sur ordinateur) - Télécharger...
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Y'a quoi dans le coin ? Je n'y irais pas car c'est un Vendredi soir et j'ai déjà des choses de prévues :-( Vendredi 31 Juillet 2009, Trail de la Quercynette, une course de 12 km à Mercuès (46) Des infos complémentaires là : http://runpack.fr/2009/trail-de-la-quercynette.html...
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Bon ben l'ensemble de la semaine et assez légère mais le bilan est assez satisfaisant, plus aucunes douleurs derrière la cuisse. Donc a partir de la semaine prochaine, y 'a plus qu'à faire ce qu'il faut pour remonter la machine pour pouvoir courir sur...
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Trail de la Forêt de Biron 2009 Date : 26 Juillet 2009 Distance : 11,9 km Déniv + : +196m Temps: 00:58:25 Classement : 14 / 88 Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Les résultats sont sur le site du trail des 4 châteaux : http://www.traildes4chateaux.fr/...
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« Je ne suis pas sorti de ma nuit » Fatigué... comme un soir après une dure journée, je m'allonge sur mon lit, je commence a lire mais je suis trop KO pour finir cette lecture, j'éteins la lumière, il fait nuit... Le noir complet, des bruits de pas résonnent...
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Il y a 20 ans, le 22 Juillet 1989 J'avais participé a une belle course en nature à Goudourville (82) J'en ai encore de belles images dans ma tête, on ne parlait pas de trail à l'époque ou très peu Etait-ce le premier trail dans le coin ? Dommage que cette...
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Dimanche 26 Juillet 2009 , il y a le trail de la forêt de Biron (24) 2 distances, 10 et 20 km, Oui, l'année dernière je me suis bien régalé Une course a ne pas manquer si vous aimer faire la fête et l'esprit de convivialité sur une course ! En tout cas,...
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J'en ai marre, je voulais ce soir surfer sur le web et voilà que Naïka ma piqué la place ! Impossible de la sortir d'internet, elle me montre ses crocs, elle est vraiment accroc ! Bon tant pis, j'attendrais qu'elle parte se coucher, je l'aurais par la...
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