Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Samedi Semi de Vierzon, waouh avec la prep que j'ai... çà va être dur dur Bon pour la peine, je n'irais pas pour le chrono, je travaillerais mon allure 100 km !ou du moins les 3h45' pour Cheverny, faut faire les choses bien car des coureurs me feront...
Lire la suiteouf, me voilà de retour sur le web, ce n'est pas rien un déménagement !L'entraînement commence a être acceptable,Dimanche dernier à la reconnaissance du marathon de Cheverny çà a été un régal ! Vivement le 1er Avril pour m'aligner sur la ligne de dép...
Lire la suiteRetour sur le circuit habituel d'Ablis, j'ai encore l'impression de ramer, y'a pas a dire 10 jours d'arrêt çà se sents ! Le tour d'Ablis de 10 km en 54mm alors que d'ordinaire je torche ce tour en 50/51mm en moyenne. Allez demain repos, il ne faut pas...
Lire la suiteJe reprends en douceur et avec plaisir, Vendredi midi 30 petites minutes à petites allures, çà à l'air de tenir, je me sents un peu rouiller mais bon progressivement çà va le faire.Seul un petit point sur le bas du dos, on verra dans les prochains jours...
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C'est long la coupure, plus que 2 jours de sevrage Je suis nerveux, mais je metrise encore... C'est là que l'on se rend compte que la course à pied prends une place importante dans notre équilibre. A partir de la semaine prochaine, je vais démarrer en...
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