Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
aran (45) Le 30 Janvier 2005 Ce sont les régionaux de cross aujourd hui, autour du lac de la médecinerie, il fait assez frai, le circuit me plais car il est assez glissant saut qu il n y a pas beaucoup de montées, mais bon on ne peut pas tout avoir. Je...
Lire la suite3°C Petite mise en jambe cet aprés-midi avec Naïka autour de Fains. Petite allure tranquille sur 35mm
Lire la suiteOn peut dire que la semaine était rude ! De la crêve à la gastro, aujourd'hui du mieux. J'espère que dimanche çà ira mieux. Hier 30mm de footing à Ablis, bonne sensation.
Lire la suite1°c 4ème cross pompier de la saison, j en ai fait 3 j en ai loupé un a cause de la fête de la sainte Barbe et de l inauguration de notre C.I. Bref, ce matin au sot du lit je mesure mon poul : 70 puls. /mm ! où sont mes 45 puls / mm de la semaine dernière...
Lire la suiteAÏE ! AÏE ! AÏE ! Je ne me sens pas bien, je crois bien qu'un virus viens de me rendre visite ! Cà va être dur demain !
Lire la suite12°c C'est fou comme c'est monotone de courir à Ablis, ce midi toujours 30 petites minutes en footing, c'est dur de se retenir !
Lire la suite3 dimanche et 3 cross à la suite ! il faut être fou non ? Je serai sage à l'entraînement je ne ferai que des 1/2 heure, de récup pas de séances VMA ou PPG ou sortie a allure soutenue. Cà va faire drôle ! Bon aujourd'hui je me suis écouté, sortie de 30mm...
Lire la suiteier, cétait les départementaux de cross, On nous prend pour des chevaux maintenant ! Et oui le circuit est en partit sur un hippodrome, il faisait pas chaud mais le soleil était au rendez-vous, çà nous réchauffe quand même un peu, dans la tête seulement....
Lire la suiteAujourd'hui c'était les départementaux de cross à Chartres (28) Et c'était super ! Je ne me suis jamais aussi bien sentis, j'étais même plus rapide qu'un 10km route ! s'il y avait une course classante, je crois que j'aurai pêter le chrono, j'ai pas mon...
Lire la suite-2°C Circuit autour de fains ce matin sous -2°c avec Naïka pour une petite mise en jambe et dégourdir les petites patounes de ma chienne chérie soit 7km en 35mm.
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