Courissimo 2011

Commentaires de courses

Par Alain47

Ce Samedi 19 Juin 2011 au soir avait lieu un petit moment de bonheur sur le courissimo trio à Agen. Pour ceux qui ne connaissent pas, il s'agit pour chaque coureur composant l'équipe de faire une boucle de 3km et un dernier tour en commun, c'est l'équipe...

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Récap du 30 au 5 Juin 2011

Récapitulatif entraînement

Par Alain47

Une petite semaine qui ne faut pas suivre comme exemple à la lettre quand on fait une course en fin de semaine mais bon je pouvvais me permettre a travailler ma VMA dans la semaine car Donzac n'était pas l'objectif principal et je n'avais pas l'intention...

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