Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Voilà la dernière ligne droite avant le marathon de Monaco ! Faisant partie des 60 coureurs NOENE attendus au marathon de Monaco, je tenais a vous faire pars de ce petit communiqué de presse.
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semaine du 10 au 16 Mars 2008 Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%VMA] Etat Météo mardi 11 mar 15.0 km Série Stade Villeneuve 1h 22' 00" --- Série N° VMA FCC Nombre Répétitions Récup. Vitesse 1 96.6% % 3 x 1000 m en 3' 34" 2' 16.8 km/h Soir ---...
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Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%VMA] Etat Météo mardi 04 mar 14.7 km Série Stade Villeneuve 1h 12' 23" --- Série N° VMA FCC Nombre Répétitions Récup. Vitesse 1 82.7% % 3 x 3000 m en 12' 30" 300 m en 2' 30" 14.4 km/h mercredi 05 mar 17.5 km...
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Date Distance Type Parcours Temps Vitesse [%VMA] Etat Météo mardi 26 fév 7.3 km route La Grèze 44' 30" 9.8 km/h [56.3%] (avec Naïka) mardi 26 fév 14.0 km cross Stade Villeneuve 1h 16' 00" 11.1 km/h [63.8%] mercredi 27 fév 17.0 km trail Eglise Collongue...
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