Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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Un début de semaine en récup et fin de semaine en reprise foncière Un vrai plaisir ce matin lors d'une sortie trail entre copains à Lacapelle Cabanac que du bonheur... Allez la semaine prochaine on reprend un peu de VMA Vous allez détruire définitivement...
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Cahors, le 28 Février 2010 Quoi de mieux un petit trail dans le Quercy pour se remettre en patte ! De semaine en semaine mon genou me laisse tranquille et je commence a retrouver de nouvelles sensations. Le plaisir d'aller gambader et de retrouver les...
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Benoît Z : "Ne jamais se décourager dans les moments difficiles, il existe toujours une solution" Merci du conseil Benoît
Lire la suiteBon, maintenant que çà va mieux, je reprend le torreau par les cornes, une semaine on va dire correcte par rapport a ce que c'était ces derniers temps. Mardi : Petit footing tranquille 6.5km en 37', jambes encore un peu lourdes du Trail des Fontaines...
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Le Montat, le 14 Février 2010 20 km ce n'est pas la mer a boire ! Ouais bof, je ne dirais plus çà ! surtout quand on manque de prépa, Le Montat, çà monte, je comprend pourquoi on a bâtisé ce village de ce beau nom ! Je pars sur une moyenne de 12km/h et...
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Dax, le 7 Février 2010 Pas en forme, je le savais... Pas préparé, je le savais... Fatigué, je le savais ce matin en me levant... Un genoux encore faible qui m'empêche d'allonger ma foulée, je le savais... Ce que je ne savais pas c'est que même à 12km/h,...
Lire la suitePfff, un petit rigolo, je vous dis ! 83 km de parcourus en Janvier en 13 sorties ! Faut dire qu'en Janvier je ne fais jamais trop de kilométrage mais là ce n'est vraiment pas beaucoup. Mieux qu'en Janvier 2009, y'a pas photo (Tendinite au tendon d'Achille)...
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Lévignac Le 24 Janvier 2010 Je prend le départ de ce joli cross bien glissant sans trop bien le sentir Une petite douleur derrière le genoux me fais rappeller la chute de VTT d'il y a quelques semaines ! De toutes les façons je suis venue sans grands...
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Dimanche 17 Janvier 2010 à Pradines (Cahors) Une belle course roulante sans difficulté majeure. Je suis partie tranquilou derrière, dommage je me suis fais laisser coincé mais comme je n'avais pas d'objectif... Petit à petit j'ai grignoté pour finir en...
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