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Ma course à pied

Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.

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Y'a quoi dimanche ?

Y'a quoi dimanche ?

A l'occasion du Trail du Verdus à Thézac dimanche, l'association Les Défis Occitans présentera le Défi des 4 Monségur. Un prologue de 15 km à 9h30 aura lieu pour relier la commune de Thézac à Monségur (47) et celui-ci sera le départ de la 1ère étape le...

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Y'a Koi Dimanche ?

Dimanche 10 Octobre 2010 La course du Pruneau à Sainte Etienne de Fougère Une course qui marque sa 22ème année d'éxistence, on peut applaudir car les courses anciennes qui dure commencent a se faire rare ! - 9h30, départ 10 km homme - 9h30, course enfants...

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6h - Endurance Barjots Trail

6h - Endurance Barjots Trail

Pujols sur Dordogne (33), le 02 Octobre 2010 Millau c'est du passé, je ni pense même plus, pas besoin de récuperé, mes jambes étaient comme neuves au lendemain de cette escapade avec Serge. La semaine avec 2 footing de 1 H, Puis en route ce samedi à Pujols...

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Y'a koi ce Week-end ?

Y'a koi ce Week-end ?

Samedi 2 Octobre 2010 à Pujols sur Dordogne (33) un 6h trail en solo ou en relais Endurance Barjots trail Dimanche 3 Octobre 2010 La course des moulins à Foulayronnes (47) qui compte pour le challenge des courses nature de la vallée du Lot et de la G...

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Millau, le test pour le défi

Millau, le test pour le défi

Content de ce bon moment passé sur cette course magique que l'on ne se lassera jamais d'aimer Pour moi c'était cette année plus un test sur une allure qui devrait être celle de mon prochain défi et qui s'approcherait théoriquement de ma VS24. Au départ...

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Y'a koi ce Week-end ?

Y'a koi ce Week-end ?

Pour ma part, je serais Samedi 25 Septembre au 100 km de Millau prendre mon pied sur un grand bol de km ;-) Voir comment va se comporter mon petit diésel à 4 semaines du défi des 4 Monségur Sinon y'a koi d'autres ce week-end dans le coin ? Ben les 15...

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Les Foulées Monflanquinoises 2010

Les Foulées Monflanquinoises 2010

Monflanquin le 5 Septempbre 2010 Distance : 11.6 km Altitudes : Maxi 157 m Mini 73 m Dénivelées : ~ +64 m -70 m Durée : 50'58" Classement: 26 / 191 Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Voir les classements sur le site du challenge...

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Y'a Koi ce Dimanche ?

Y'a Koi ce Dimanche ?

Les Foulées Monflanquinoises Dimanche 5 Septembre 2010 Belle petite course verte à Monflanquin (47) 3ème course du challenge des trails des vallées du Lot et de la Garonne http://sites.google.com/site/challengetrails47/

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Ronde des Rosières 2010

Ronde des Rosières 2010

Distance : 4 boucles de 1.768 km Altitudes : Maxi 202 m Mini 172 m Dénivelées : ~ +24 m -22 m Classement : 9 / 55 Temps : 31'02" Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth) Site officiel de la course : http://larondedesrosieres.googlepages.com/home...

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Y'a Koi ce week end ?

Y'a Koi ce week end ?

A ne pas manquer, la Ronde des Rosières Samedi 28 Août à 18h à Tournon d'Agenais

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