Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Ce midi, il ne fait pas trop chaud mais ce qu'il faut pour courir, j'avais l'impression d'être tranquille et pourtant j'ai bouclé le tour d'Ablis de 10km en 47'15". Je suis épaté par cette sensation de facilité.
Lire la suiteCe midi, alors que j'étais partie pour 10km tranquille sur le tour d'Ablis en 50/55mm, histoire de ne pas me flinguer avant les 6h de Scaër, et bien a l'arrivée j'étais étonné de voir affiché 48'10" alors que j'étais vraiment peinard !Je n'ai rien co...
Lire la suiteCe midi, la température a baissée un peu par rapport a hier, heureusement car je pars sur le circuit d'Ablis 2, boucle de 17km que j'ai bouclé en 1h21mm.
Lire la suiteCe midi, petit tour d'Ablis traditionnel de 49' pour 10km et il faisait chaud... Je retourne au travail, je passe par les toilettes pour me laver et là, le gar du ménage me dit' : "On rentre pas c'est trempé !" bon, ben je vais manger en attendant et...
Lire la suiteBon ben en route pour les 6h de Scaer qui aura lieu le 24 Juin, je ne l'ai pas trop préparé mais c'est pour le fun et le plaisir de courir. En fin d'après midi sortie longue de 2h15mm pour 26 km toujours dans les bois de Cambray pour éviter d'avoir trop...
Lire la suiteC'est après midi, wouah qu'il faisait chaud ! Donc direction le bois de Cambray pour la sortie de 1h30 et sur quoi je tombe ?Sur une rando équestre, pas évidant de doubler dans les petits chemins sans éffrayer les chevaux, donc j'ai fait mon zouave pour...
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Que c'est bon le midi à Ablis, non pas de mon déjeuner bien que j'ai la dalle, mais de pouvoir ralonger la distance sans s'en rendre trop compte sous ce beau soleil. J'ai avalé mes 17 bornes du circuit n°2 d'Ablis en 1h28mm.
Lire la suitePour répondre à Bonobo, c'est vrai que des fois le circuit je le trouve monotone au bout de la énieme fois, mais c'est quand même positif de faire le même circuit que l'on connaît par coeur. On voit nos défaillances, les jours où l'on est sans, les jours...
Lire la suiteAllez on repart sur Ablis ce midi comme d'hab, sur mon traditionnel tour d'Ablis. Soit les 10km en 50mm.
Lire la suiteNormalement le lundi je ne cours pas, c'est le jour de repos de la semaine et bien là non, il faut que je m'évade, le beau soleil est là et je ne peux m'empêcher de partir c'est plus fort que moi. Pas de vent et une température de 23°c sous abris. Hum...
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