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Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.

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Plus de peur que de mal...

Le corps humain est vraiment bizarre, j'avais peur pour ma douleur musculaire derrière ma cuisse gauche et là sur ma sortie longue du jour, rien, aucunes douleurs, je peux repartir plein pot :-)

Hier, j'ai avalé les 33.9 km en 2h47' avec toujours un avant goût de vouloir continuer à la fin de la séance.

Mais bon faut pas abuser des bonnes choses !
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S
on es tous pareil des fois on veut en faire de trop et hop la blessure arrive .....alors continue a faire le bon choix et a bien gèrer tes sorties ...rdv a royan ???????????
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O
C'est la preuve que tu as fait le bon choix durant ta course: t'arrêter avant que la contracture ne dégénère en déchirure, et ça repart vite.
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