Silence...

Oui je sais,

pourquoi ce silence ?

Mais non n'ayez crainte je n'ai pas raccroché mes running, juste que pour le moment je me suis mis hors compétition afin de ménager mon dos.

Je suis sur une période en allure douce, je ne sors plus de ma foulée du "patineur" mais c'est celle qui me convient le mieux en ce moment.

Mais ce matin sortie de 2h, je commençais à secher en fin de matinée, mais que du bonneur 

Mais maintenant vous allez dire : 2h ! waouh tu as un objectif pour faire des sorties comme celà ?

hihi...

Secret, chut, no connent

Suivez mon silence et vous le saurez très bientôt

Comments

[moncoach.com]

Hahah, intrigant :) Bonne entrainement ;)