Ce matin, température de 19° allez Naïka on y vas, bien que l'été c'est la saison creuse, là je la sort, la 1ère 1/2 heure impécable après bouh que c'était dur, on finit la boucle de 7km en 45mm !
hum de la ballade pour moi, je la laisse à la maison devant sa gamelle d'eau et je repart pour la 2ème partie de la boucle et je finis le circuit des 14km en 1h19' température 23°, pas mal pour courir je trouve, sauf pour Naïka :-(
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