Reprise en douceur

Mardi 40mm tranquille, hier tranquille mais quand je regarde mon calendrier, le trail de Bonaguil arrive vite, faut vite que je me remette sur pied pour préparer çà !
Pour l'instant, je sents que j'ai encore Belvès dans les jambes...

jeudi 08 mai	6.8 km	trail	Pech Viclal	41' 00"	10.0 km/h [57.5%]
Après-midi 06'01" km   62.1 kg   24°C 14 km/h New Balance 783  +238 m N°1012 Semaine 3 Jour 4      Encore le 100 km dans les pattes !    Encore le 100 km dans les pattes !