Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par alain Pagès
10°C
Aujourd'hui 2 séries de 10mm en 30-30 autour du terrain de foot d'Ablis après 25mm de chauffe et 5mm d'ettirement. Sur l'herbe mouiller ce n'était pas facile, vaut marque çà fait travailler ses appuis pour le cross, ce n'est pas négatif la pluie.
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