Foulée légère

16°C

C'est après midi séance footing lent à moyen sur un circuit de 14km en 1h10' sur route avec de légers faux plat autour de Fains la Folie, très bonne sensation, sensation de foulée légère et aérienne. Vivement demain que j'y retourne!

Une petite pensée à Fred qui se ronge les ongles en attendant l'heure du départ pour son 100 bornes à Chavagne Samedi.

Comments

[Alain]

Merci Fred, je pense que la suite des courses sera pas mal, je verrai çà à la ronde de charbonnières le 15 mai prochain, je partirai juste à l'allure seuil pour voir ce que çà donne.

[Fred]

Merci Alain de ton soutien ..en effet !! j'ai plus d'ongle ..que vais je faire demain ?? lol
En tt cas , tu prends plaisir a recourir après ce marathon de Paris ...j'espere que cela est de bon augure pour la suite de ta saison
Amicalement