Comme un coureur du dimanche...

Dur dur la reprise, on dirait un débutant, c'est incroyable comme l'on perd vite dès que l'on est obligé de stoper son entraînement. Va falloir reprendre tout depuis le début , et puis sur le pèse personne je me fais peur.

Mais bon c'est déjà bien de pouvoir courir, du moins pour l'instant.    

d'infos

Vous allez détruire définitivement la séance du 25 janvier 2009


 

Date	Distance	Type	Parcours	Temps	Vitesse [%VMA]	Etat	Météo
dimanche 25 jan	8.9 km	route	Bourlens	47' 18"	11.3 km/h [64.9%]

Distance	Dénivelé	Durée
8.9 km	+91 m	0h 47' 18"