Samedi 17 Janvier :
C'est après midi, je profite du soleil et j'amène Naïka pour une autre tentative en alternant marche et course, inutile de dire que c'est dur dur et les signes d'un manque d'entraînement se font sentir.
J'ai apprécié cette sortie en nature de 12.2 km en 1h22', inutile de me dire que c'est la moyenne horaire de votre grand-père !
Le tendon d'Achile encore raide, cette tendinite apparemment chronique va t'elle s'arrêtter un jour ?
Je vais attendre quelques jour pour voir si ce footing a réveillé mon tendon. Sinon il va falloir encore piocher et chercher d'où çà peut venir ?
Pour mon doigt de pied qui était cassé il y a quelques temps, çà commence a être mieux même si c'est difficile d'oublier ce petit tiraillement !
Ce matin rendez-vous chez le dentiste pour voir si je n'ai pas des caries qui me tracasse et qui se porteraient sur Achile. Apparement non, juste un plomb qui faudra revoir, peut t'être cette dent qui me joue des tours !
Ne rigolez pas quand je dis cela, oui c'est vrai les dents peuvent occasionner des tendinites au tendon d'Achille.
çà m'est arrivé dans les débuts 1990.
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