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Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.

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Thézac - Trail du Verdus 2008

Thézac - Trail du verdus - 26 Octobre 2008


Ouf, je n’ai jamais eu autant de route pour me rendre sur une course ! Je plaisante bien sûr en disant çà car cette course est juste a côté de chez moi, j’ai a peine 5mm de voiture pour m’y rendre. Cà fait bizarre d’aller là, une partie de la course fait partit d’un de mes circuit d’entraînement, le parcours d’entraînement de l’observatoire de Montayral pour ceux qui ne connaisse pas mes parcours.

Le parcours dans les bois et vigne en bordure du Quercy, de petites grimpettes qui font plaisirs a nos jambes ! Merci Stéphane et tout les organisateurs pour nous avoir pondu une si belle course.

Bien que cette année je ne peux pas m’atteler sur cette course pour simplement dire « je fais une compétition » à cause de cette fameuse tendinite au tendon d’Achille qui  m’embête depuis plusieurs semaines, je vais sur cette course avec grand plaisir.

Je suis content de rencontrer Chantal, qui n’a pas la langue à la poche, une charmante personne avec qui l’on ne s’ennuie pas.

Bravo à Gwénaël pour cette superbe course que tu as faite, j’espère t’y retrouver l’année prochaine et que l’on aura bien d’autres occasions de se rencontrer.

La météo est superbe ce matin, un beau soleil, une bonne température, que demander de mieux !

Voilà le départ, je pars tranquille sans trop allonger ma foulée, pour laisser « Achille » tranquille, je me sent bien, le souffle est impeccable, je sent que mes jambes répondent bien, il y a suffisamment du jus pour faire quelques chose de bien, mais je ne doit pas tirer d’avantage pour ne pas me faire mal, c’est un peu ragent cette situation, quand on a pas le droit de se donner a 100%.

Je reste sur un « footing allure soutenu » et j’essai de rester sage !

L’ambiance de la course est superbe, on blague un peu entre les coureurs, à cette allure les km défilent vite quand on ne peine pas ! Je suis surpris par ma facilité à monter les côtes, je monte au petit train sans m’arrêter de courir, ce qui me permet de reprendre des coureurs qui me doublent dans les descentes ou sur le plat quand on peu normalement dérouler sa foulée pour aller plus vite.

Je n’ai pas vu la course passer, tellement que j’ai pris mon pied, un peu déçu tout de même de n’avoir pas pu accrocher certains coureurs que j’aurais apprécier a temps normal de suivre, mais bon faut se faire une raison.

Je finit en me lâchant un peu, j’ai craqué je me suis pas écouté, j’ai lâché les gazes les 100 derniers mètres.

 

Je finis les 22 km avec un dénivelé de 700m en 1h44’55 à la 18ème place sur 75. 

Voir les résultats complets :





Bravo, les organisateurs pour le buffet gourmand à la remise des prix, c’est très convivial.

 

A l’année prochaine sans tendinite !



Distance : 22 km
Altitudes : Maxi 230 m  Mini 120 m
Dénivelées : ~ +582 m  -582 m
Télécharger la trace au format : GPX (Gps), KML (Google Earth)


Le site de la course : http://stephane.gondal.googlepages.com/home



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S
salut alain merçi pour ta présence envoi moi des photos j'avais amené mon appareil mais entre courrir et le reste...j'ai fai 3 photos....
Répondre
A
<br /> C'est plutôt a nous de te dire merci pour cette belle course !<br /> <br /> <br />
G
Slt Alain,Je suis plutôt mal placé pour donner des conseils.1 - du genre gros bourin, je pense être pas mal. loll2 - j'y connais riens en course à pied (a part courir ! lolll)Soignes ta tendinites pour de nouveaux dépasser tes limites.Vois un spécialiste du sport et non un généraliste.C'est évident, c'est ta passion, Ne laisse pas trainer.Félicitation pour ta 18ème place..."Avec tendinite"T'as vraiment une belle région pour t'entraîner.Mci pour le clein d'oeil rendu a ton tour.Bonne récup.Peut être à l'année prochaine sur le 35km de thézac ou avant.Je ferai un ptit CR de la course demain soir.Mardi départ sur Paris 15j.@+Gwen
Répondre
A
<br /> Merci du conseil<br /> au plaisir de te croiser sur une prochaine course.<br /> <br /> L'année prochaine je vais sûrmrnt m'aligner sur le 35km<br /> <br /> <br />
F
Salut Alain ..Tu es sage c'est bien !! mais fais gaffe tout de meme ..c'est toujours galère ces soucis de tendons ..Gruhhh !!Amicalement FredRoss
Répondre
A
<br /> Merci Fred,<br /> je vais voir un médecin pour en savoir un peu plus, car çà fait un peu trop longtemps que je supporte, le temps passe et je perd mon temps, l'objectif des 3h00 au marathon de la Rochelle va être<br /> plus difficile a réaliser si j'attend trop.<br /> <br /> <br />