| Date | Distance | Type | Parcours | Temps | Vitesse [%VMA] | Etat | Météo |
| mardi 16 sep | 9.2 km | cross | Stade Villeneuve | 56' 00" | 9.9 km/h [56.9%] |  |  |
 Soir  06'05" /km  pas d'info  61.9 kg  15°C  5 km/h  Mizuno Wave Rider 10  +150 m |
| mercredi 17 sep | 8.5 km | Série | Stade Villeneuve | 45' 00" | --- | |  |
| Série N° | VMA | FCC | Nombre | Répétitions | Récup. | Vitesse |
| | 1 | 99.4% | % | 10 x | 400 m en 1' 25" | 100 m en 1' | 16.9 km/h | |
Soir --- pas d'info 61.9 kg 19°C 2 km/h New Balance 732  +0 m |
| jeudi 18 sep | 11.8 km | cross | Stade De La Myre Mory | 1h 00' 30" | 11.7 km/h [67.2%] | | |
Soir 05'07" /km pas d'info 61.3 kg 20°C 0 km/h New Balance 719 +200 m |
| vendredi 19 sep | 9.0 km | Série | Saint Georges | 48' 30" | --- |  |  |
| Série N° | VMA | FCC | Nombre | Répétitions | Récup. | Vitesse |
| | 1 | 97.4% | % | 12 x | 212 m en 45" | 50 m en 30' | 17.0 km/h | |
Soir --- pas d'info 61.3 kg 22°C 10 km/h New Balance 720 +160 m |
| samedi 20 sep | 14.0 km | route | Eysses | 1h 30' 00" | 9.3 km/h [53.4%] |  | |
Après-midi 06'25" /km pas d'info pas d'info 14°C 3 km/h Mizuno Wave Rider 10 +290 m |
d'infos 
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