Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par Alain
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7°C
Ce matin circuit sur route de 14km en 1h13' avec Naïka autour de Fains la Folie
Cet après midi circuit Viabon / Germignonville / Ohé / Auiffains / Fains soit 21km en 1h48'
Ce soir çà va bien les entraïnements d'aujourd'hui se sont bien digérés.
Total de la journée : 35 km en 3h01'
Demain, je vais faire un petit tour au semi de Rambouillet pour encourager les coureurs et trotter un peu bien sûr !
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