Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par Alain
| Date | Distance | Type | Parcours | Temps | Vitesse [%VMA] | Etat | Météo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| samedi 02 fév | 17.9 km | trail | Tournon    | 1h 40' 47" | 10.7 km/h [61.5%] |  |  | ||
 Matinée 05'37" km  62.0 kg
 4°C 0 km/h  New Balance 783 +230 m  (avec Stéphane)Les sensations reviennent, pas de douleurs derrière la cuisse. | |||||||||
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