Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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Date Distance Type Parcours Durée Vitesse [%VMA] Etat Météo mercredi 31 oct 4.0 km route Stade Villeneuve 40' 00" 6.0 km/h [34.5%] pas d'info 2 tours de chauffe soit 20' pour 3 km puis 5x100m + 5' de récup Vous allez détruire définitivement cette ligne....
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Belle surprise, ce matin en ouvrant ma boîte aux lettres, une petite photo avec mon diplôme de mes 100 km de Royan ! Merci aux organisateurs.
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