Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par Alain
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| Date | Distance | Type | Parcours | Durée | Vitesse | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lundi 24/07 | /http%3A%2F%2Fwww.moncarnet.org%2Fpix%2Fvide_gris.png){kind=small} | |||||
| Mardi 25/07 | 11.5 km | trail | Ablis - Chemins De Fer | 59' 00" | 11.7 km/h | |
 Midi  05'07" km  pas d'info  pas d'info  pas d'info  pas d'info   +0 m   | ||||||
| Mercredi 26/07 | 17.0 km | route | Eclimont  | 1h 28' 00" | 11.6 km/h | |
| Midi 05'10" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m | ||||||
| Jeudi 27/07 | 17.0 km | route | Ablis 2 | 1h 32' 00" | 11.1 km/h | |
| Midi 05'24" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m | ||||||
| Vendredi 28/07 | 10.0 km | trail | Saint Légé Les Aubés | 53' 00" | 11.3 km/h | |
| Après-midi 05'17" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m | ||||||
| Samedi 29/07 | 16.5 km | trail | Fains | 1h 23' 00" | 11.9 km/h | |
| Après-midi 05'01" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m 10 tours de 1,650km : 8'56-8'46-8'35-9'25-7'52-5'48-7'55-8'23-7'37-8'17 10 tours de 1,650km : 8'56-8'46-8'35-9'25-7'52-5'48-7'55-8'23-7'37-8'17 | ||||||
| Dimanche 30/07 | 5.0 km | trail | Fains | 27' 15" | 11.0 km/h | |
| Matinée 05'27" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m | ||||||
| Dimanche 30/07 | 18.1 km | trail | Fains | 1h 28' 00" | 12.3 km/h | |
| Après-midi 04'51" km pas d'info pas d'info pas d'info pas d'info +0 m | ||||||
| Sport | Distance | Dénivellé | Durée |
| COURSE A PIED | 95.1 km | +0 m | 8h 10' 15" |
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