Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par Alain47
d'infos
Date | Distance | Type | Parcours | Temps | Vitesse [%VMA] | Etat | Météo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| mardi 19 mai | 2.4 km | trail | Saint Georges | 14' 48" | 9.7 km/h [55.7%] |  |  |
 Après-midi 06'10"/km  pas d'info  pas d'info  27°C 2 km/h  New Balance 719 +0 m  | |||||||
| jeudi 21 mai | 12.0 km | route | Brive | 1h 30' 00" | 8.0 km/h [46.0%] | | |
| Après-midi 07'30"/km pas d'info pas d'info 27°C 2 km/h New Balance 720 +75 m | |||||||
| jeudi 21 mai | 22.8 km | route | Brive | 3h 00' 00" | 7.6 km/h [43.7%] | | |
| Nuit 07'53"/km 0/0 pl/mn FCmoy = -47% FCC pas d'info FCmoy = -47% FCC 27°C 2 km/h New Balance 720 +152 m | |||||||
| samedi 23 mai | 6.5 km | trail | La Grèze | 44' 00" | 8.9 km/h [51.1%] |  |  |
| Matinée 06'46"/km 0/0 pl/mn FCmoy = -47% FCC 60.9 kg FCmoy = -47% FCC 20°C 10 km/h New Balance 783 +111 m (avec Naïka) - Pas très bien récupéré de ma nuit blanche, Le temps est lourd, Naïka avait du mal (avec Naïka)- Pas très bien récupéré de ma nuit blanche, Le temps est lourd, Naïka avait du mal | |||||||
| Nombre | Distance | Dénivelé | Durée |
| 4 | 43.7 km | +338 m | 5h 28' 48" |
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