Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
Par Alain
| Date | Distance | Type | Parcours | Temps | Vitesse [%VMA] | Etat | Météo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| jeudi 31 jan | 12.4 km | cross | Stade Villeneuve | 1h 14' 03" | 10.0 km/h [57.5%] |  |  | ||
| | |||||||||
| samedi 02 fév | 17.9 km | trail | Tournon  | 1h 40' 47" | 10.7 km/h [61.5%] | | | ||
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| dimanche 03 fév | 17.3 km | trail | Saint Georges | 1h 42' 53" | 10.1 km/h [58.0%] | | | ||
 (avec Naïka) | |||||||||
| Total de la semaine | Nombre | Distance | Dénivelé | Durée |
| Course à pied | 3 | 47.6 km | +634 m | 4h 37' 43" |
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