Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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7°C Ce midi, comme d'habitude le circuit autour d'Ablis, allure tranquille les 10km en 50mm.
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5°C Le cross pompier est à une vingtaine de km de chez moi, cette fois je n’ai pas trop de route à faire, on apprécie tout de même les cross à proximité. Parcours de 7,5km composé de 2 boucles en plein découvert au milieu des champs avec du vent à combattre....
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Heure Séance Contenu de la séance Sensations Météo Type parcours Temps Distance 8h footing lent avec Naïka Bonne 4°C Chemin de terre autour de Fains la folie 40’ pour 7km Demain cross pompier à Janville (28)
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6°C Ce midi, toujours le même circuit, le tour d'Ablis en 47mm pour 10km, j'ai de bonne sensation mais des fois je suis lassé de courir toujours au même endroit, il va falloir que je trouve autre chose pour me donner du piment.
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