Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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14°C Beurk le temps, on est plus habitué à çà! Sinon allure cool autour d'Ablis ce midi les 10km en 50mm.
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19°C Ce midi, je me suis épaté de mon allure facile, le circuit des 10 km autour d'Ablis en 44mm, bon va falloir bientôt se calmer le 13 novembre va vite être là
Lire la suiteMe revoilà de retour du Lot et Garonne... Dimanche 30mm pour 5,5km Lundi Sortie longue de 2h30mm pour 27km Mardi 1h17mm pour 14,5km Bilan de l’année 2005 Mois Séances Temps km Janvier 17 14h40 169 Février 17 17h40 210 Mars 24 33h00 354 Avril 14 11h40...
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