Un coureur à pied doit courir avec des rêves dans sa tête et non avec de l'argent dans sa poche. Donc ici quelques mots de course à pied pour rêver.
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Trail 91 à Mondeville (91) : Courses tout terrain à travers les rochers, les carrières de grès, de sable, emprumtant chemins, champs et sous-bois. 3h30 le matin, je suis sous la tente et Steph. me dis c’est l’heure. Ouf la nuit a été longue, normal je...
Lire la suiteDur Dur de vous faire un commentaire de course Aujourd'hui, je n'ai pas vraiment la tête sur les épaules, je le préparerai ici bientôt promis Sinon pour vous faire passienter : Cà c'est très bien passé et je me suis même épaté les 91km en 10h35mm pour...
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28°C Allez dernier footing très lent de 30mm pour faire passienter jusqu'à Samedi et çà commence a me tarder mais j'éssaie de rester zen. Je ne savais pas que c'était si dur de ne pas beaucoup courir, les gens qui ne courent pas ne comprennent certainement...
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26°C J-4 avant le trail 91, je trouve dur de faire du ju, un entraînement réduit alors que les muscles en demande plus c'est horrible. 30mm pour 6km
Lire la suiteJ-6 avant le jour J. Ce matin, petite sortie de 7km en 35mm avec Naïka autour du bois de Fains çà me fais bizarre de ne pas trop courir j'ai l'impression de rien faire.
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29°C C'est après midi footing dans les bois Chavannes et dernier test de matériel, j'ai un peu de mal a m'habituer a cette nouvelle poche d'eau mais bon çà ira. sinon aujourd'hui 1h20 pour 14km.
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24°C J-10 avant le trail 91, Il faut commencer à ménager la mule sinon les 91 km çà va être dur. Allez 10 km en douceur : 53 mm
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